Au
cours de sa carrière, Bronnie Ware, une infirmière en soins palliatifs a
accompagné des patients dans leurs derniers jours. Pendant ces derniers jours,
de nombreux patients racontent ce qu’ils auraient fait différemment dans leur
vie s’il leur était donné une seconde chance. Dans son livre, Bronnie Ware
recueille les regrets qui reviennent le plus souvent.
1. J’aurais aimé avoir le
courage de vivre une vie qui a du sens pour moi, au lieu de vivre la vie que
d’autres voulaient que je vive
“Ceci
est le regret qui revient le plus souvent. Quand les gens réalisent qu’ils sont
arrivés au bout du chemin, les mémoires de tous leurs rêves non concrétisés ressurgissent.
La plupart des gens n’ont pas concrétisé la moitié de leurs rêves et ils
réalisent alors que cela ne tenait qu’à eux. La santé n’a pas de prix. Elle est
source de liberté et ce n’est que lorsqu'on la perd que l’on s’en rend compte.“
2. J’aurais aimé ne pas
travailler autant
“Ce
regret a été exprimé principalement par des hommes. Leurs durs labeurs les ont empêchés
de profiter de leur famille. Trop de gens regrettent une vie sacrifiée sur
l’autel du train-train quotidien.”
3. J’aurais aimé avoir le
courage d’exprimer mes sentiments
“Trop
de gens préfèrent se taire plutôt que de dire ce qu’ils pensent, afin de ne pas
provoquer de remous. Par conséquent, ils vivent une triste existence et ne
deviennent jamais ce qu’ils devraient être. Beaucoup d’ailleurs développent des
maladies liées à leur sentiments refoulés et à leur aigreur.“
4. J’aurais dû rester en
contact avec mes amis
“Les
gens en fin de vie se rendent compte de l’importance d’avoir des amis proches
qui les accompagnent tout au long de leur vie. Souvent, les gens se prennent
dans l’engrenage d’une vie à 100 à l’heure et, au fil du temps, finissent par
perdre de vue leurs amis. Tous les gens dans leurs derniers jours ont évoqué à
quel point leurs amis leur manquaient.“
5. J’aurais dû être heureux(se)
“Cela
peut surprendre. Beaucoup d’entre nous ne réalisent pas qu’être heureux ne
résulte que d’une simple décision. Le bonheur ne tient qu’à nous. C’est nous
qui décidons de laisser certains événements affecter nos émotions, que ce soit
de manière positive ou négative. Notre humeur et notre bien-être sont certes
influencés par des facteurs génétiques et culturels ; toutefois, une grande
partie de notre bonheur est déterminée par nous-même. “
6. Maintenant, restez positifs,
prenez la vie du bon côté et soyez heureux !
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