Vous risquez de tomber sérieusement malade si vous continuez à fumer. Arrêter de fumer est une chose très importante pour protéger votre santé et celle de vos proches, quels que soient votre âge et le nombre d’années pendant lesquelles vous avez fumé.
— Les hommes qui cessent de fumer entre les âges de 35 et 39 ans augmentent leur espérance de vie de 5 ans, et les femmes du même âge de 3 ans. Même en arrêtant de fumer après l’âge de 65 ans, votre espérance de vie augmente.
— Une année après l’arrêt, le risque de maladies cardiaques (p. ex. infarctus) est réduit de moitié. Après 15 ans, ce risque est similaire à celui des personnes qui n’ont jamais fumé.
— 10 ans après avoir cessé de fumer, le risque de cancer de poumon est diminué de moitié.
— Chez les hommes, fumer augmente le risque d’impuissance. En arrêtant de fumer, ce risque diminue.
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