INGRÉDIENTS
100 g de yahourt nature
pulpe de deux fruits de la passion
2 bananes
100 g de framboises fraîches (ou congelées)
6 fraises
1 tasse de jus de pomme
2 glaçons
jus d'orange
PRÉPARATION
ÉTAPE 1Mixez tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
ÉTAPE 2Si la préparation est trop épaisse, rajoutez un peu de jus d'orange.
ÉTAPE 3Servez bien frais dans des verres à cocktail.
ASTUCES
Pour plus de gourmandise, vous pouvez rajouter quelques goutes de miel liquide ou de vanille ou même de la cannelle en poudre. Conservez votre smoothie maximum 24 heures après l'avoir réalisé.
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